Taggad: Fotboll

Henriks fotbollsskola

Jag tänkte komma med några tips à la Drillo. Lite erfarenheter jag samlat på mig under åren. Ingen speciell ordning.

1. Hemåtpass till målvakten
Om motståndarlaget passar hem till egen målvakt, SKA minst en anfallare attackera och stressa målvakten. I 8 fall av 10 slår målvakten bort bollen, till inkast eller till motståndaren. I 1 fall av 10 kan anfallaren komma åt bollen och har då en bra chans att göra mål. Alldeles för bra odds för att strunta i.

2. Motståndaren har inkast nära egen kortlinje.
När motståndarlaget har inkast nära sin egna kortlinje måste man flytta upp laget snabbt och pressa. Man når oftast inte så långt med ett inkast och det ger ett bra tillfälle att flytta upp och sätta press.

3. Försvar vid inkast.
När vi ändå är inne på inkast. Nästan alla lag, även nu i VM, glömmer att sätta en försvarare på den som gör inkastet. Väldigt många inkast leder till att den som kastar kliver in på plan och är helt ren. Han får tillbaka bollen och försvararen flyttar över till honom vilket ofta gör att nästa spelare är omarkerad.

4. Frispark på motståndarens planhalva.
Det här brukar vi faktiskt praktisera även i Kappelshamn. När vi får en frispark på offensiv planhalva, även nära mittlinjen, så hanterar vi det som en hörna. In med nickspecialisterna i straffområdet och lång frispark mot mål.

5. Inlägg och hörnor.
David Beckham revolutionerade detta. Tidiga inlägg på ett tillslag, gärna så fort man kommer in på offensiv planhalva. Inläggen ska vara stenhårda och strax över huvudhöjd.
Likadant med hörnor. Stenhårda, strax över huvudet. Inga höjdare som dimper ner som ballonger i straffområdet. De är omöjliga att nicka in.

Så, några saker som alla lag borde tänka på.

En bra söndag

Idag var en bra dag. Love sov länge, typ till 07.30. Han var väldigt seg på att komma ner och äta frukost så jag fick i princip äta själv. I lugn och ro. När jag började bli klar kom Sara och Love ner för att äta.

Sedan fixade Love och jag på övervåningen, bland annat skruvade vi ihop en liten Expedit-hylla från IKEA. En utmaning att göra det utan anvisningar och med en liten kille som älskar att hjälpa till.

Efter lunch gick jag en sväng med Love på stan så att han fick sova lite. Det var nästan vindstilla och rätt lite folk på stan, så det var skönt att bara strosa och lyssna på en cd med Jose Padilla.
Knasigt dock att allt var stängt, nästan, så det gick omkring hundratals studenter som varit här på fest och hade ingenting att göra i väntan på båten hem.

Väl hemma var det dags för besök av Åsa med Carl & Hugo. Vi ses alltför sällan, nästan ett år sedan sist.

När de hade gått åkte jag mot Rone för att göra debut i Kappelshamns gubblag. Veteranlag heter det egentligen. Vägen mot Hemse och Rone är egentligen dödstråkig, men när man kör den så sällan blir det roligt. Många långa öde raksträckor. :)

Matchen gick bra, vinst med 2-0. Jag orkade nästan hela, 2×30, men klev av med 7 min kvar. Planen var riktigt jobbig att springa på.

Enda trista med dagen är att Love vägrade slappna av och har kanske inte somnat än, trots att kl är 22.
Dags att införa striktare rutiner hemma och kortare sovstund på dagis.

Så typiskt

Knäpper på fotbollen och har missat första halvleken av Arsenal – Fenerbache. Så klart säger kommentatorn att första halvleken var en sån där som man kommer att minnas, en av de bästa han sett osv osv.

Givetvis kommer andra halvleken att suga stenhårt.

edit: Nu gjorde så klart Arsenal mål. Jag kollar vidare på en film istället.

Stellan slutar i FC Gute

Trist att läsa, men väldigt väntat eftersom FC Gute har gått ut och sagt att det inte fanns i budgeten nästa säsong med en anställd tränare.

Trist att läsa, eftersom risken finns att min golfpolare kommer att flytta, och jag har mycket kvar att lära.

Trist att läsa, eftersom risken finns att Loves bästa kompis, Ture, också kommer att flytta. De är födda samma dag och har varit kompisar i hela deras liv.

Sånt är livet för en fotbollstränare.

Sedan 2004 har jag att tränat VIF Gute/FC Gute. Det har varit en rolig och lärorik tid. Nu är det dags för annat. På lördag 4/10 kl 14.00 spelar vi årets sista match, därefter går jag på pappaledighet och inget nytt avtal för framtiden kommer tecknas mellan mig och FC Gute.

FC GUTE – Nyheter

Lövkvist tvåa

Eftersom ingen av våra gotländska nyhetssajter rapporterar på söndagar, kan jag meddela att Tomas Lövkvist cyklade omkull med fem kilometer kvar, men lyckades ändå behålla sin andra plats. 

Bra jobbat av Tomas!

Dessutom vann FC Gute med 3-0 mot Rynninge, och skaffade sig ett bra läge för att hänga kvar i Div 2.

Lövkvist föll – men behöll andraplatsen – Cykelsäsongen 2008 – UCI Pro Tour – 2007-2008 – Cykelsäsongen 2008 – Cykel – Eurosport